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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~1週間目~    きたむらクリニック(神戸市北区) 

2010.09.08.23:59

我が家に禁煙ブームがやってきた。

そーれそれそれ。
熱冷めぬ間に
せっせとセッティングだ。

三田プレミアムアウトレットの併設
神戸北イオン内にある
きたむらクリニック
http://www.kitamura-clinic.net/

家族で出かければ
買い物もできるし
通院も面倒にならないだろうとの思いから。

CIMG4202.jpg 父ちゃんは禁煙外来にいくんだよ。
CIMG4205.jpg 問診表を書き込む。

CIMG4206.jpg
イオンクリニックとしてここに入っているのはあとは歯科のみ。
病気で出入りされる場所ではないので
子連れで待つのも気分が楽。

待合はブラウン基調としたフロアで広くてキレイ。

待つこと30分。

相方いわく
先生はとにかくよく話される若めの先生だったそうで。
面白かったとのこと。
先生との相性はクリア。


説明を受け
禁煙手帳なるものをもらい
これから順調にいけば12週間(3ヶ月)で治療は完了。


呼気の量を調べると
相方の一酸化炭素の濃度は9ppm。

さてさて
この数値がどうなるか。


これから禁煙のための飲み薬 チャンピックス を服用。
CIMG4777.jpg 飲む日が書かれています。

この薬にはニコチン切れを軽くする作用と
タバコをまずく感じるが効果がある。

まず1週間はタバコを吸いながらこれを指示通りに服用。
8日目から本当の禁煙

相方は7日間チャンピックスを飲みながら
最後の1本のタバコを名残おしそうに吸いきり
灰皿の吸殻を自分で捨てて
キレイに洗いました。

哀愁漂う背中。
が、がんばろー!


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theme : 暮らし・生活
genre : ライフ

comment

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No title

2010.09.11.16:01

こんにちわ^^
禁煙がんばってくださいね☆

禁煙

2010.09.11.21:42

旦那さん、禁煙に挑戦してるんですね。
私は禁煙してもうすぐ2年になります。
特に用品は使わずに、気合いで辞めました。
最終的に、本人の気持ち次第のようです。
卒煙できますよう、祈っています。

辛いのは多分長くて1ヶ月間ぐらいですよ!
私は1週間過ぎると楽でした。

ティーカップさん

2010.09.13.16:52

どうもありがとうございます★
激励相方に伝えておきます♪

Re: 禁煙

2010.09.13.16:57

ほんまですか!
それはすごいですね!!!尊敬です。

なんだか今も吸いたい感じです。
でも昔した禁煙より周りに向ってイライラしていない感じなので
ホッとしてます。

私は見た目とちがって(と周りによくいわれます)
タバコもお酒も×なので
どう応援したらよいのやら。。。

No title

2010.09.15.00:15

応援は特にせずに、放っておくといいと思います。
ただ、無理して辞めるようであればまた吸ってしまうと思います。
1本吸うともう1本というかんじで、元に戻ります。

私は禁煙し始めは酒量が増えましたね・・・。
しばらくは吸っちゃう夢を見たり。
半年も経つと、何で吸ってたのかな~ぐらいまでシフトしてくると思います。

気長にみてるといいと思いますよ!

Re: No title

2010.09.18.22:40

なるほど!
しかし半年ですか。。。

今20日突入です。
お祭り女のわたしとしては
フレーフレーと一ヶ月になったらお祝いしたい勢いですが
さり気なく大人の振る舞いでほってみます(笑)

> 応援は特にせずに、放っておくといいと思います。
> ただ、無理して辞めるようであればまた吸ってしまうと思います。
> 1本吸うともう1本というかんじで、元に戻ります。
>
> 私は禁煙し始めは酒量が増えましたね・・・。
> しばらくは吸っちゃう夢を見たり。
> 半年も経つと、何で吸ってたのかな~ぐらいまでシフトしてくると思います。
>
> 気長にみてるといいと思いますよ!
気になる気になる
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プロフィール

★donaiyo saikin★

Author:★donaiyo saikin★
50歳になったら
自宅でご近所ウェディングプランナーと
結婚相談所を開きたい♪
野望あふれる32歳1児の母の日記です。
---------------

まだまだやりたいことがある、
自分の時間が大事、
一人で生きていける、と豪語していましたが

8年間も待ってくれた忍耐強い相方と
2008年に結婚。

価値観がちがうパートナーがいる生活が
思ってた以上に面白く、
自分一人では生きていけぬことを実感。

結婚って面倒臭いと思っていたら
思ってたよりいいものでした!!

2009年6月に長女誕生。
産んで最初のホンネ。

「えらいもん産んでしもた。。。」


でも今は

「あかん。面白すぎる!!!」

毎日が研究。変化変化を見逃すな!
仕事とはまた違う好奇心を満たす毎日。

世間は婚活ブームだけれど
やっぱりできることなら全ての人が
この人生の化学反応を味わって欲しい
と切望する毎日。

就活、恋愛、結婚、出産
女性のライフステージの変化を楽しんで
将来はいつもポケットに
アメチャンが入ってるような

近所で本当に役立つ
世話焼きオバチャンになるのが夢。


趣味は同窓会、と結婚式場の会場巡り。

神戸の町並みが好きで
自分の結婚式の時は
神戸市内の結婚式場70箇所資料請求をして
ゲストハウス30会場一人で周る執着を持つ。

古きよきものをたくさんの人に知ってもらいたい。

そして
プランナーさんの営業トークに振り回されず
自分らしい結婚式を挙げて欲しい、と

ゴールイン間近の友人に会場ツアーを組んで
我が家で会場を紹介しまくる今日この頃。

あぁ、おせっかいと知りつつ、
そんな時間が幸せ。。。

そんでもって
育児中だっておしゃれに
ステキなものに囲まれて過ごしたい。

そういう神戸のママと
KOBE BIJIN サークルを
立ち上げたいと準備中。

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