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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~3ヶ月~ 禁煙成功!

2010.12.16.00:47

今年9月から始まった相方の禁煙外来。

先日ラストの診察へ。


ジュニアとこのプレイルームで待つのも最後ね。
CIMG9043.jpg 右よーし!左よーし!


そしてすがすがしい顔で
診察の終わった相方。



片手をみると

‘卒煙証書’(笑)

先生と看護師さんにパチパチされて受け取ったらしい。


この度の最終診察では
一酸化炭素の濃度は見事0ppm。


相方が服用していた
チャンピックスは3ヶ月以上は
基本的には服用しないように定められている薬。


最後の方は飲み忘れも多々あったようで
家に薬がまだ置いてあったから
実質は2ヶ月半ぐらいで禁煙できたのかな。

タバコを吸わないものからすると
禁煙で吸えなくてイライラしている空気に一緒にいるのがツライ!


禁煙外来にいってからは
その顔を見る期間は極★少なくてすみました。
(本人は最初の1週間が山だった様子。)


換気扇は全然よごれないし
お出かけで行く先々での相方のタバコ待ちがなくなったし
家のゴミも減って
家族にも優しいことだらけで
わたしはいいこと尽くし。

ビバ!禁煙外来!


通院と診察代 まとめ 

①0週    診察¥1700 処方箋¥1870
②2週間後  診察¥1120 処方箋¥2410
③4週間後  診察¥2020 処方箋¥4440
④8週間後  診察¥1120 処方箋¥4610
⑤12週間後 診察¥910  処方箋¥0

●通院5回
●総額¥20200

これらは保険適用されています。

ちなみに今後禁煙に失敗しても
初診から1年以上経過しなければ
次回は保険適用されないらしいです。


きたむらクリニックさん
もう御用がないと思いたいです。
3ヶ月間、ありがとうございました♪






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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~2ヶ月目~

2010.10.19.23:59

相方の禁煙外来、順調順調。
値上げのニュースも何処吹く風。

一ヶ月半がたち診察にいくと


おおっと、早めに着手して本当によかったねぇ。

この度
一酸化炭素濃度は
9ppm → 2ppm → 0・16ppmになってた。

最近はチャンピックスを飲み忘れても
吸いたくなるとかはないらしい。

相方は根性で禁煙して一度失敗しているので
それに比べると禁煙外来はかなり楽なよう。
今誇らしげに「これええでぇ。」と周りに勧めまくっている。



相方が禁煙して一つ発見。

キッチンの換気扇のフィルターが全・然・汚・れ・な・い!!

我が家フィルターがすぐに真っ黒。
揚げ物多いせいなんだ、、、と思っていたら
タバコのヤニが8割だった様子。

あと来月一回の診察でプログラムは終了。


父ちゃんこの調子~!!
CIMG7239.jpg
この数日の間にソファに登って
寝転がれるようになっていたぐうたらジュニア。

ソファは大人の聖域だったのに。。。
どんどん支配されていく。。。


●本日の会計●
自己負担額    4610円
薬剤料       1372円
(チャンピックス+便秘薬)




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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~3週間目~

2010.09.18.23:59

相方が禁煙外来に行こうと思ったきっかけポスター


2回目の診察にいくと
CIMG5747.jpg


CIMG5182.jpg
あらまーーー!成功!?
ポスターが変わっていました。

そんな相方も
現在18日突破。
ぱちぱち!

先日3回目の診察に。


相方診察中は
CIMG5752.jpg
ミキハウスのプレイルームへ
しかしすぐに飽きた様子。

クリニック隣のおっきな本屋さんで時間つぶし。
CIMG5761.jpg
目を離すと
CIMG5756.jpg ひぃぃ!
スタッフ用のはしごに目が爛々。

落ち着いて歩き出したと思ったら
急に手を振り払って
CIMG5757.jpg やーめーてー!

ヨロヨロと相方と合流。

本日の診察で
相方の一酸化炭素濃度は
9ppmから2ppmへ。
かなり順調な様子。


その代わり
副作用?らしき症状が。。。


最近前にも増して
トイレから出てきません。
激しい便秘になったようです。


先生に相談すると一言。

お水をたくさん飲んでね、
以上。

相方は薬でも出してもらえるのかと思っていたのでがっくり。
これはもうしばらく続きそう。

今月は2回診察。
1回にかかる費用は
保険適応で診察+薬で6500円前後。

次は4週間分の薬になったので
診察はようやく一ヶ月後サイクルに。

タバコ代が要らないとはいえ
なかなかの出費でござる。

最近タバコやめたときマネープランを
エクセルでたてている相方。

是非ともそのプランが使えますよーに(祈)



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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~1週間目~    きたむらクリニック(神戸市北区) 

2010.09.08.23:59

我が家に禁煙ブームがやってきた。

そーれそれそれ。
熱冷めぬ間に
せっせとセッティングだ。

三田プレミアムアウトレットの併設
神戸北イオン内にある
きたむらクリニック
http://www.kitamura-clinic.net/

家族で出かければ
買い物もできるし
通院も面倒にならないだろうとの思いから。

CIMG4202.jpg 父ちゃんは禁煙外来にいくんだよ。
CIMG4205.jpg 問診表を書き込む。

CIMG4206.jpg
イオンクリニックとしてここに入っているのはあとは歯科のみ。
病気で出入りされる場所ではないので
子連れで待つのも気分が楽。

待合はブラウン基調としたフロアで広くてキレイ。

待つこと30分。

相方いわく
先生はとにかくよく話される若めの先生だったそうで。
面白かったとのこと。
先生との相性はクリア。


説明を受け
禁煙手帳なるものをもらい
これから順調にいけば12週間(3ヶ月)で治療は完了。


呼気の量を調べると
相方の一酸化炭素の濃度は9ppm。

さてさて
この数値がどうなるか。


これから禁煙のための飲み薬 チャンピックス を服用。
CIMG4777.jpg 飲む日が書かれています。

この薬にはニコチン切れを軽くする作用と
タバコをまずく感じるが効果がある。

まず1週間はタバコを吸いながらこれを指示通りに服用。
8日目から本当の禁煙

相方は7日間チャンピックスを飲みながら
最後の1本のタバコを名残おしそうに吸いきり
灰皿の吸殻を自分で捨てて
キレイに洗いました。

哀愁漂う背中。
が、がんばろー!


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●お医者さんと禁煙しよう。●相方の挑戦~きっかけ~

2010.09.05.23:59

相方はまず起きたら

換気扇の下で朝の一服。


そこに

ジュニア。

えーーちょとちょっと。

44478883_2821137618.jpg
ジュニアの横でプハーはアカンやろ!!!!


と、いいたくなりますが

絶対これでやめられるから、と自信マンマンに電子タバコ購入。
この煙は水蒸気です。

して、
見事に2日で終了。
3日坊主すらなりませんでした。

わたくしネチネチと文句を言って
すっかり禁煙の心が折れた相方。



・・・それから半年。

二人でソファで見ていたテレビ。




先生「禁煙に一番大切なことは何だと思いますか?」

舘ひろし「・・・気合ですか?」

先生「まず、その考えから変えましょうか。」


舘ひろしさんの禁煙外来CM。



のやりとり。



相方、目からウロコ。

そ、そうなのかぁ!!!!!!
気合じゃないのかぁ!!!!!


舘さんのおかげで
我が家にまたまた禁煙ブームがやってきました。


母ちゃんも応援するよ。

だってタバコ吸うたびに
キッチンに立たれたらほんと面倒だもの(ホンネ)



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プロフィール

★donaiyo saikin★

Author:★donaiyo saikin★
50歳になったら
自宅でご近所ウェディングプランナーと
結婚相談所を開きたい♪
野望あふれる32歳1児の母の日記です。
---------------

まだまだやりたいことがある、
自分の時間が大事、
一人で生きていける、と豪語していましたが

8年間も待ってくれた忍耐強い相方と
2008年に結婚。

価値観がちがうパートナーがいる生活が
思ってた以上に面白く、
自分一人では生きていけぬことを実感。

結婚って面倒臭いと思っていたら
思ってたよりいいものでした!!

2009年6月に長女誕生。
産んで最初のホンネ。

「えらいもん産んでしもた。。。」


でも今は

「あかん。面白すぎる!!!」

毎日が研究。変化変化を見逃すな!
仕事とはまた違う好奇心を満たす毎日。

世間は婚活ブームだけれど
やっぱりできることなら全ての人が
この人生の化学反応を味わって欲しい
と切望する毎日。

就活、恋愛、結婚、出産
女性のライフステージの変化を楽しんで
将来はいつもポケットに
アメチャンが入ってるような

近所で本当に役立つ
世話焼きオバチャンになるのが夢。


趣味は同窓会、と結婚式場の会場巡り。

神戸の町並みが好きで
自分の結婚式の時は
神戸市内の結婚式場70箇所資料請求をして
ゲストハウス30会場一人で周る執着を持つ。

古きよきものをたくさんの人に知ってもらいたい。

そして
プランナーさんの営業トークに振り回されず
自分らしい結婚式を挙げて欲しい、と

ゴールイン間近の友人に会場ツアーを組んで
我が家で会場を紹介しまくる今日この頃。

あぁ、おせっかいと知りつつ、
そんな時間が幸せ。。。

そんでもって
育児中だっておしゃれに
ステキなものに囲まれて過ごしたい。

そういう神戸のママと
KOBE BIJIN サークルを
立ち上げたいと準備中。

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